Mindfulness for dummies
In 1977 liet een fysiotherapeut mij de, enorme, invloed van het brein op het lichaam voelen. Gefascineerd hierdoor, ging ik op zoek naar meer informatie over dit fenomeen. Dit was niet zo eenvoudig, want er was nog geen Internet. Van een goede kennis kreeg ik een tip over een boek met de illustere naam: Alfa …